Aikuisten jumppakalenteri syksy 2025
Syyskausi 1.9.-14.12.2025
Voit osallistua ryhmään myös kertamaksulla.
Kertamaksun suuruus on 10€ ja maksun voi suorittaa käteisellä tai MobilePaylla tunnin ohjaajalle.
Katso myös pöytätennis
Maanantai |
Ryhmä |
Ohjaaja |
Paikka |
Hinta |
|---|---|---|---|---|
10.30-11.15 | Ikinuorten Lihaskuntojumppa | Tuija | VuoKu-talo | 50€ |
11.30-12.15 | Hyvinvointijumppa | Tuija | VuoKu-talo | 50€ |
12.45-13.30 | Äijähyvinvointijumppa | Tuija | VuoKu-talo | 50€ |
17.00-18.00 | Kuntonyrkkeily | Anna | VuoKu-talo | 70€ |
18.15-19.15 | Crosstraining (Täynnä) | Anna | Vuoku-talo | 70€ |
17.30-18.35 | Äijäpuntti 1 (Täynnä) | Sara | Suininlahden koulu | 65€ |
18.40-19.45 | Äijäpuntti 2 | Sara | Suininlahden koulu | 65€ |
|
|
|
|
|
10.30-11.25 | Ikinuorten tuolijumppa | Tuija | Vuorelan nuorisotila | 50€ |
10.30-11.15 | Iskelmätanssi | Janni | VuoKu-talo | 30€ |
19.00-19.55 | Kuntojumppa | Mirka | Vuorelan koulu | 60€ |
Keskiviikko |
Ryhmä |
Ohjaaja |
Paikka |
Hinta |
10.30-11.15 | Jumppamix | Tuija | VuoKu-talo | 55€ |
11.30-12.15 | Kehonhuolto | Tuija | VuoKu-talo | 55€ |
18.00-18.55 | Äijäjumppa | Satu | Vuoku-talo | 60€ |
17.00-18.00 | Kuntosalicircuit 1 | Anna | Suininlahden koulu | 65€ |
18.00-19.00 | Kuntosalicircuit 2 | Anna | Suininlahden koulu | 65€ |
19.15-20.15 | Crosstraining (täynnä) | Anna | Vuoku-talo | 70€ |
Torstai |
Ryhmä |
Ohjaaja |
Paikka |
Hinta |
10.00-12.00 | Pingis | Esko | Vuoku-talo | 40€ |
12.00-14.00 | Ikinuorten sulkapallo | Sirpa | Tanhula | 35€ |
13.00-13.45 | TTT (Tuijan tanssitunti) | Tuija | VuoKu-talo | 50€ |
17.00-18.05 | Kuntosalicircuit 1 (Täynnä) | Anna | Suininlahden koulu | 65€ |
18.10-19.15 | Kuntosalicircuit 2 | Anna | Suininlahden koulu | 65€ |
18.45-20.00 | Naisten sähly | Tuija | Vuorelan koulu | 35€ |
19.00-20.15 | Yin-jooga 75 min (täynnä) | Tanja | VuoKu-talo | 90€ |
Sunnuntai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
17.00-18.00 | Lihaskuntojumppa | Anna | Vuoku-talo | 70€ |