Aikuisten jumppakalenteri kevät 2022
Kevätkausi 10.1.-24.4.2022.
Ilmoittautuminen alkaa 20.12. kello 11.00
Katso myös pöytätennis
Kertalipuilla voi osallistua joihinkin ryhmiin, mikäli kausimaksun maksajien jälkeen jää vapaita paikkoja turvallisuus huomioiden. Katso tiedot ja hinnat täältä
Maanantai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 10.30-11.15 | Ikinuorten Lihaskuntojumppa | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 11.30-12.15 | Hyvinvointijumppa | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 18.00-18.55 | Crosstraining | Joonas Tuomainen | VuoKu-talo | 60 |
| 18.00-18.55 | Äijäpuntti | Janne Mertanen | Suininlahden koulu | 55 |
| 19.05-20.00 | Kehonhuolto | Joonas Tuomainen | VuoKu-talo | 55 |
Tiistai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 10.30-11.25 | Ikinuorten tuolijumppa | Tuija Nuutinen | Vuorelan nuorisotila | 40 |
| 19.00-19.55 | Kuntojumppa | Mirka Lehtelä | Vuorelan koulu | 55 |
| 19.00-19.55 | Äijäjumppa | Satu Saarenkunnas | Vuorelan koulu | 55 |
| 19.10-20.05 | Kuntocircuit | Reino Holopainen | VuoKu-talo | 55 |
Keskiviikko | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 10.30-11.15 | Jumppamix | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 11.30-12.15 | Kehonhuolto | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 13.00-13.45 | Äijähyvinvointijumppa | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 18.05-19.00 | Zumba | Eeva Happonen | VuoKu-talo | 60 |
| 18.00-18.55 | Kuntosalicircuit | Reino Holopainen | Suininlahden koulu | 55 |
| 19.10-20.05 | CORERP | Tuula-Riitta Mutanen | VuoKu-talo | 75 |
| 19.15-20.15 | Kuntonyrkkeily | Reino Holopainen | Suininlahden koulu | 60 |
Torstai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 12.00-14.00 | Ikinuorten sulkapallo | Sirpa Räsänen | Tanhula | 35 |
| 13.00-13.45 | TTT | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 14.00-14.45 | Ikinuorten Venyttely | Tuija Nuutinen | VuoKu-talo | 50 |
| 17.15-18.10 | FasciaMethod | Tuula-Riitta Mutanen | VuoKu-talo | 72 |
| 18.00-18.55 | Kuntosalicircuit | Joonas Tuomainen | Suininlahden koulu | 55 |
| 18.20-19.20 | Jooga | Tuula-Riitta Mutanen | VuoKu-talo | 72 |
| 18.45-20.00 | Naisten sähly | Tuija Nuutinen | Vuorelan koulu | 30 |
Perjantai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 19.00-20.30 | Miesten sähly | Arto Nissinen | Vuorelan koulu | 35 |
Sunnuntai | Ryhmä | Ohjaaja | Paikka | Hinta |
| 18.00-19.15 | Lihaskuntojumppa 75 min | Eira Kelo | Vuorelan koulu | 72 |