Aikuisten jumppakalenteri kevät 2022

Kevätkausi 10.1.-24.4.2022.

Ilmoittautuminen alkaa 20.12. kello 11.00

Katso myös pöytätennis

Kertalipuilla voi osallistua joihinkin ryhmiin, mikäli kausimaksun maksajien jälkeen jää vapaita paikkoja turvallisuus huomioiden. Katso tiedot ja hinnat täältä


Maanantai


Ryhmä


Ohjaaja


Paikka


Hinta

10.30-11.15Ikinuorten LihaskuntojumppaTuija NuutinenVuoKu-talo50
11.30-12.15HyvinvointijumppaTuija NuutinenVuoKu-talo50
18.00-18.55CrosstrainingJoonas TuomainenVuoKu-talo60
18.00-18.55ÄijäpunttiJanne MertanenSuininlahden koulu55
19.05-20.00KehonhuoltoJoonas TuomainenVuoKu-talo55



Tiistai



Ryhmä



Ohjaaja



Paikka



Hinta

10.30-11.25Ikinuorten tuolijumppaTuija NuutinenVuorelan nuorisotila40
19.00-19.55KuntojumppaMirka LehteläVuorelan koulu55
19.00-19.55ÄijäjumppaSatu SaarenkunnasVuorelan koulu55
19.10-20.05KuntocircuitReino HolopainenVuoKu-talo55


Keskiviikko


Ryhmä


Ohjaaja


Paikka


Hinta

10.30-11.15JumppamixTuija NuutinenVuoKu-talo50
11.30-12.15KehonhuoltoTuija NuutinenVuoKu-talo50
13.00-13.45ÄijähyvinvointijumppaTuija NuutinenVuoKu-talo50
18.05-19.00ZumbaEeva HapponenVuoKu-talo60
18.00-18.55KuntosalicircuitReino HolopainenSuininlahden koulu55
19.10-20.05CORERPTuula-Riitta MutanenVuoKu-talo75
19.15-20.15KuntonyrkkeilyReino HolopainenSuininlahden koulu60


Torstai


Ryhmä


Ohjaaja


Paikka


Hinta

12.00-14.00Ikinuorten sulkapalloSirpa RäsänenTanhula35
13.00-13.45TTTTuija NuutinenVuoKu-talo50
14.00-14.45Ikinuorten VenyttelyTuija NuutinenVuoKu-talo50
17.15-18.10FasciaMethodTuula-Riitta MutanenVuoKu-talo72
18.00-18.55KuntosalicircuitJoonas TuomainenSuininlahden koulu55
18.20-19.20JoogaTuula-Riitta MutanenVuoKu-talo72
18.45-20.00Naisten sählyTuija NuutinenVuorelan koulu30


Perjantai


Ryhmä


Ohjaaja


Paikka


Hinta

19.00-20.30Miesten sählyArto NissinenVuorelan koulu35


Sunnuntai


Ryhmä


Ohjaaja


Paikka


Hinta

18.00-19.15Lihaskuntojumppa 75 minEira KeloVuorelan koulu72

Lisätietoa ilmoittautumisesta

VuoKun jäsenrekisteriin