Syyskauden tunnit ovat alkaneet. Ilmoittautuminen on käynnissä!

5.6.2019


UUTTA aikuisille mm. Yoga Flow ja FasciaMethod, nuorille kalastuskerho

Syksyn liikunta- ja harrastekalenterit on julkaistu!

Lasten kalenteri: https://www.vuorelankunto.fi/liikunta-ja-harrasteryhmat/lapset_ja_nuoret/

Aikuisten kalenteri: https://www.vuorelankunto.fi/liikunta-ja-harrasteryhmat/aikuiset/

Ryhmiin ilmoittautuminen VuoKun jäsenrekisterissä:  https://go.hoika.net/public/Login.aspx?OmanSeuranID=249

Voit osallistua kertalipuilla näihin aikuisten ryhmiin:

maanantaisin

- Lavis 45 klo 16.10-16.55 VuoKu-talo
- Yoga Flow klo 18-18.45 VuoKu-talo
- Äijäpuntti klo 19-19.55 Hankkijan jumppatila

tiistaisin 

- Foam roller & venyttely klo 19-19.45 VuoKu-talo
- Ukkojumppa klo 19-19.55 Hankkijan jumppatila

keskiviikkoisin

- Jumppakimara klo 11-11.55 VuoKu-talo
- Kuntocircuit klo 18-18.55 Hankkijan jumppatila
- Allasjumppa 2 klo 19-19.45 Kunnonpaikka

torstaisin

- SenioriLavis klo 15.40-16.25 Salmin sali, Siilinjärvi
- Lavis klo 16.30-17.25 Salmin sali, Siilinjärvi
- Lavis & Tanssitreeni klo 17.55-18.50 Kehvon koulu
- Naisten sähly klo 19-20 Toivalan koulu
- Lavis & Tanssitreeni klo 19.15-20 VuoKu-talo

perjantaisin

- miesten sähly klo 20.15-22 Suininlahden koulu

Varaa paikka ryhmään ja valitse maksuvaihtoehdoksi kertalippu

VuoKu-talon toimisto avoinna keskiviikkona 4.9. klo 12-13 ja 17-18

Lisätiedot ryhmistä: liikuntavastaava Katariina Hirvonen, puh. 050 442 7766, liikuntavastaava@vuorelankunto.fi